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老人长期张嘴睡觉危害多 有些老人喜欢仰卧的睡姿,而这样子会导致在睡觉时会张着嘴或者打呼噜,家人发现时,不妨帮老人改为侧卧状态,如此即可让呼吸变得顺畅。……[详细]
老人日常饮食中的8个误区 老人日常饮食倘若没用对方法对身体的伤害很大,老人饮食误区有哪些呢?下面我就为大家来介绍一下。……[详细]
老年人早餐更好不吃三种食物 早餐对老年人来说就显得非常重要了,人到老年身体体能下降,需要及时补充,但是由于老年人消化食物较慢,对营养的吸收也相对较慢,所以老年人对早餐的要求相对较高,不仅……[详细]
长时间泡澡老人心脏病发死亡 冬天外界气温低,这对于那些体质本来就虚弱的老人来说是非常难以忍受的。老年人为了使自身变得暖和起来,就特别热衷于泡澡,经常一泡澡就是好长时间。然而,长时间泡澡虽……[详细]
当心!冬季老人更易腕部骨折 上了年纪之后,腿脚就不灵活了,经常会有跌倒的情况发生,而在冬季,更是老人跌倒的高峰季节,而老年人跌倒的时候,常常会发生骨折。正所谓“伤筋动骨100天”,如果真的发……[详细]
冬季老人绿茶喝得越多越怕冷 很多老年人冬季特别怕冷,手脚就没暖和过,这种情况确实和体质有很大的关系,但是还有一点大家没有注意到,冬季老人喝绿茶也是会加重老人怕冷的趋势的。……[详细]
老人吸烟怎么就中风节节高了 人类寿命不过匆匆几十载,人到老年自然就走到了死亡的边缘,而生活中很多老年人都是中风发作而死,这不得不使得老年人畏惧。老年人特别容易中风,中风之后常常面临着手脚……[详细]
冬季上火老人快速降火看这里 老年人到了冬季,经常会出现口干舌燥,有时候甚至出现口腔溃疡,嘴唇干裂的现象,出现这种现象明显是上火的表现。冬季老人上火,千万别大意,赶快降火才是正道,那么,冬……[详细]
老人染发致癌程度远超年轻人 不服老,是人的天性,人类天生就在和自然做着斗争,从古到近从来没有改变过。很多老年人不服老,为了让自己看起来年轻,就开始将自己满头的白发染黑,以此来使自己看起来……[详细]
再怕冷老人也不能穿太厚睡觉 老年人怕冷,那是因为人到老年身体虚弱、抗寒能力低下的原因导致的。很多老年人为了让自己的身体暖和起来就喜欢在晚上睡觉的时候多穿点衣服,希望来达到保暖的目的。然而……[详细]
老人降血压日常饮食“三多” 随着生活水平的大幅度提高,老年人患高血压的患者人数现在是越来越多了。高血压老人,面对身患高血压这个不定时炸弹,担忧、恐惧、寝食难安那是避免不了的。高血压老年人……[详细]
老人老发脾气小心心血管崩溃 所谓“江山易改,本性难移”,人的脾性真的很难改变,就算到了老年,经历过了风风雨雨,但是脾气这个东西还是不会有多少改变,因此很多老年人,在晚年的时候,仍旧如年轻……[详细]
老人跳广场舞时间别超1小时 现代社会老年人的养生概念开始大幅度提升,为了长命百岁,很多老年人每天都在跳着广场舞来锻炼自己。老年人跳广场舞在锻炼身体的同时,也能够娱乐身心,但是老年人由于身……[详细]
老人喝水过头了反而危害心脏 人到老年,心血管就变得越来越差。老年人为了防止心血管病的发作,就开始通过不断的多喝水来降低病发风险。从客观的角度上来讲,多喝点水,确实能够降低心血管病发风险,……[详细]
冬季老人晨练 四不宜是大忌 老年人为了身体健康,非常喜欢在冬季的时候晨练,每当我们早晨走到公园或者马路上的时候,都能看到老人健身锻炼的身影。冬季晨练从老年人强身健体的角度上讲确实是一件好……[详细]
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