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8个觉悟,1个人幸福终老

医生在线网 2018/10/28 11:50 来源:医生在线

选择一个人的生活,就是选择一个人的责任,从这一刻起,你没有权利迷糊,实践这8个觉悟,才能一个人幸福到老。

金色晚年



  1.不要轻言退休

  只要你还活着,内心都会希望自己是有用、有贡献的人,如果喜欢工作,没有必要放弃工作。如果想减少工作量,也可以改用兼职、专案或志工的方式投入工作。

  2.培养兴趣

  虽说不要轻言退休,但人生的重心不能只有工作,尤其是单身、没有子女的人,容易过度投入工作,一旦离开工作岗位,生活顿失重心。老年生活是要你去爬山饱览美景,而非闷坐在家里茫茫看电视,或被电视看。

  3.用钱来孝顺你

  单身或没有小孩的人,一人饱全家饱,不用把赚来的钱花在小孩身上,过着单身贵族或顶客族的生活,想消费犒赏自己时就消费,很容易不知不觉钱就不见了。

  4.维持健康

  不管你喜不喜欢,医疗保健都是余生最重要的话题。每个人都应该起而行,不仅省钱,也可以改善生命,妥善运用多出来的生命。

  5.住宿舍的心理准备

  每个人都要有和别人住的打算。

  6.写好遗嘱、医瞩、DNR

  一般人旅行前,都会确认东西带了没?有没有买保险?却没想过万一出了意外,愿意接受什么样的医疗?有没有法定代理人代替自己和医护人员沟通?临终前想不想被抢救?

  写好遗嘱、医嘱、DNR(不施行心肺复苏术意愿书),是人生最重要的企划书,可免除家属反目、医护为难、自己生命尊严荡然无存。

  7.做好照顾父母的准备

  趁着年节时全家团聚,可以借新闻事件或戏剧影集故事,了解父母面对老病死的心意,也和兄弟姊妹讨论,未来若父母失能,需要照顾时,彼此将如何分工。

  8.培养「类家人」网络

  父母、兄弟姊妹和其他亲人终究会有各自的人生、或先走一步,好在有亲近的朋友可以满足多数情感上的需要。

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