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心绞痛的日常护理方法

医生在线网 2018/04/04 来源:互联网

  心绞痛是常见的心脏疾病之一,一般患者在心绞痛发病的时候会出现喘息、呼吸困难、水肿等症状,如果患者在发病的时候没有得到及时治疗,就有可能会直接造成死亡。



  心绞痛的日常护理方法

  一、加强血液的循环。有规律的运动可以帮助减轻压力,提高免疫力,控制体重。所以制定一个好的运动方案,选择适合自己的运动,坚持的锻炼可以有效的预防。

  二、控制血压。保持血压的稳定,不让其过低或者过高而诱发疾病,要定时检测血压,才能知道自己的血压情况。

  三、保持平和的心情。控制自己的情绪,保持心态的平和,经常发脾气会使自己情绪波动大,从而会使血管收缩导致心脏疾病的出现,所以放松心情是一个很好的预防措施。

  四、劳逸结合。避免让自己过于劳累,要注意多休息,不熬夜,保持足够的睡眠,在天气寒冷的时候要注意保暖,还要注意平时控制房事,避免过于兴奋而刺激心脏引发疾病。

  五、要戒烟少酒。吸烟是造成心绞痛以及中风的主要因素,所以要戒烟戒酒,可以适当得喝一些葡萄酒,帮助血脉流通。

  心绞痛常由于体力劳动、情绪激动、饱餐、惊吓和寒冷所诱发。典型的心绞痛常在相似的劳动条件下发作,病情严重者也可在吃饭、穿衣、排便或休息时发生,疼痛发生于劳动或激动的当时,而不是一天或一阵劳累过后。安静状态下发作的心绞痛,是冠状动脉痉挛的结果。

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