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预防老年痴呆试试这些穴位!

医生在线网 2016/11/15 来源:互联网

  老年痴呆是老年人常患有的疾病之一,很多的老年人会畏惧这样的疾病,因为老年痴呆对于老年人的日常生活影响真的是太大了,可以说是对于老年人的整个家庭都有一定的影响,所以老年人要积极的预防老年痴呆疾病。那么老人如何预防老年痴呆呢?




  常按5大穴位预防老年痴呆

  1、按摩风池穴

  风池穴在项部,枕骨之下,微低头,耳后高骨后一横指凹陷处。

  2、按摩翳风穴

  翳风穴在耳垂后凹陷处,此组穴可改善基底动脉供血情况。

  3、按摩印堂穴

  印堂穴位于两眉头连线中点,该穴有改善脑血循环,活化脑细胞,增强记忆力的作用。

  4、按摩四白穴

  四白穴在下眼眶中点,直下约0.5cm凹陷处,此穴多气多血,刺激该穴对颅内供血作用***。


  5、刺激委中穴

  委中穴位于腘窝横纹中点,属足太阳膀胱经。其经脉循行可以从头顶入里联络于脑,刺激此部位,可直达脑府,使头脑清利,浑身舒爽。


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