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梅雨季节抵抗风湿关有妙招!

医生在线网 2013/06/09 来源:医生在线网

  “一川烟草,满城风絮,梅子黄时雨”,在经过一天持续的大雨中,申城于7日正式宣告进入梅雨期。气象专家表示,今年的梅雨将继续“非典型”,在梅雨季前期气温会比较低,后期气温升高,但潮湿闷热的感觉依旧会填满整个梅雨季。但是这对患有风湿性关节炎的老年朋友来说,必将是一段较为痛苦的时期。

  中医上讲风湿是遇风寒成湿,天气是风湿病的诱因之一;其中,湿度的改变起着主要作用。夏季天气通常较为炎热,进入梅雨期后,气温会突然下降,气压降低,湿度会增高;这一系列的变化会直接引起风湿性关节炎患者关节疼痛的加重。

  为了减轻风湿性关节炎在梅雨时节给您带来的痛苦,下面为您介绍一些简单的预防以及治疗方法


  首先,保持良好的心态。过度起伏的情绪不利于病情好转。

  其次,应尽可能避开阴冷潮湿的环境,在梅雨季节或其他天气骤变的节气做好保暖工作。

  第三,适当功能的身体锻炼。上文中提到风湿性关节炎病因主要是由于先天享赋不足,身体素弱,胰理不固,以致风寒湿邪乘虚侵袭,流注经络、关节、肌肉,致气血津液运行不畅而成。所以,老年朋友应根据自身身体状况进行一定的体育锻炼,例如保健体操、散步、气功、太极拳等。

  第四,注意饮食调节。做到节制、清淡饮食,不可偏食,合理进行食补及药补。在风湿性关节炎畸形发作时,应避免进食辛辣刺激的食物,久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。

  第五,药物治疗。西医一般是通过细胞毒药物、肾上腺皮质激素以及非甾体类抗炎药等联合用药的方法来治疗。而在中医中,膏药因其较高的稠度,具有有效成份含量高、局部疗效切实、作用时间长、析出速度缓慢等优点,作为的治疗方法。可选用的膏药有:羚锐伤湿止痛膏及麝香关节止痛膏等。

  第六,其它治疗方法。针对不同临床表现,另有外科手术治疗及替代疗法等。

  第七,预防和控制感染。患者在接受药物治疗时,会因使用大量抗生素,引起机体免疫力下降,极易使其他系统受累引发感染;感染一旦发生,会加重病情使症状恶化。因而应预防感染的发生,或在感染发生后及时控制感染避免病情加重。

  以上是对风湿性关节炎预防以及治疗方面的一些简介,仅供患有此病的老年朋友们参考,具体治疗方法还是应谨遵医嘱!

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